Tjena tjena!
Ny vecka, massor med snö och
snöskottningen går (inte) i 110 hos de flesta! Glöm inte att snöskottning är bra
motion, men akta ryggen och skotta med låren istället! (Överpepp, hej och hå!)
(http://na.se/nyheter/2.2212/1.752673-fler-far-ryggskott-av-snoskottning)
Jag får för första gången rätta mig
själv! Wohoo!
Min syster (som f.ö. är veterinärstuderande)
påpekade för mig att Lactobacillus Acidophilus-bakterien knappast överlever
magsyran, då de enda bakterierna man känner till som överlever magsyran är
Heliobacterna, så en stackars Lactobacillus Acidophilus överlever knappast!
Däremot räknas vissa arter av L.Acidophilus som probiotika och kan hjälpa till att
döda elaka bakterier när de bryts ner! Alla är inte överens om att det här
stämmer, men man rekommenderas ofta att dricka A-fil eller liknande när man är
magsjuk eller går på antibiotika så någon form av placebovärde borde det ju åtminstone finnas!
Jag vill be om ursäkt för att jag
är VÄRDELÖS på att uppdatera och hålla det jag lovar men tro mig, NV är ingen
lek! Så, färdiggnällt. Denna veckans tema är passande nog STRESS! Passande så
här i julklappstider tycker jag. Personligen försöker jag inte göra för stor
grej av det hela, men man blir onekligen påverkad av att ha det hängande över
sig. Det bästa är att försöka planera i tid och kräva av folk att få reda på vad
de önskar sig!
Tyvärr är det fler och fler som mår
dåligt enbart på grund av stress, men jag ska försöka lära er lite om vad ni
kan göra för att inte ha huvudet fullt och kallsvettas dygnet runt!
Simma lugnt i snöyran! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar